Kocia Mama

media społecznościowe


Listen Later

Scrollowanie psuje nasze życie - wiem wiem stara śpiewka nic odkrywczego. Nie uważam, że czas w Internecie to najgorsze zło tego świata no bo dajcie spokój. Miałam tylko taki problem, że jakoś codziennie dziwnym trafem czas ekranowy wymykał mi się spod kontroli, tzn. budziłam się jak z transu i ogarniałam, że jest 1.00 nad ranem a ja siedzę i przeglądam tik toki, które nawet nic do mojego życia specjalnie nie wnoszą. Potrzebowałam detoksu i to już ...

W dzisiejszym odcinku opowiem trochę więcej na temat tego co mnie wkurza w mediach społecznościowych i jak scrollowanie zatruwało moje życie. Dlaczego tak naprawdę jest tak ciężko oderwać się od telefonów, a na koniec jak ja radzę sobie z tym problemem i jak odzyskuję balans po niezbyt przyjemnym maratonie scrollowania.
Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii - Anders Hansen
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4907701/wyloguj-swoj-mozg-jak-zadbac-o-swoj-mozg-w-dobie-nowych-technologii
Atomowe Nawyki - James Clear
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4898707/atomowe-nawyki-drobne-zmiany-niezwykle-efekty


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Kocia MamaBy Kasia Fatyga