От количества съеденного, конечно... 😉

Тогда этот подкаст для вас.

Сегодня наш гость Светлана Рихтер, психолог и эксперт в области пищевого поведения.

В подкасте она делится тем, с какими проблемами сталкивается современная женщина на пути к балансу между работой, личной жизнью и здоровьем.

Светлана не только профессионал, но и прекрасный собеседник, который будет рассматривать ваше путешествие к сбалансированному образу жизни как личное. 

И традиционная рубрика "Как всё успевать"

Включайте скорее выпуск, чтобы узнать подробнее ЧтоГдеПоесть и как всё успеть.

Анна Куропятник

- Управляющий партнер брендингового агентства Untwist

- Преподаватель МВА НГАЭиУ и Школы гастрономического бизнеса

- Спикер GASTREET, HouseHoldExpo, Мой бизнес, профильных концепций

- Соорганизатор крупных ресторанных фестивалей, в том числе «В Сибири Есть!»

- Соавтор женского онлайн клуба Я2

- Автор и ведущая бизнес-подкаста «Надо как у Эпл» (ютуб)

- Наставник по личному бренду и мышлению

- Проекты агентства Untwist получили номинации премии Пальмовая ветвь ресторанного бизнеса (Хочу Пури, Горячий цех, Twenty two, Хлеб и Нино);

- Проекты вошедшие в шорт-лист премии Серебряный лучник Сибири - Горячий цех и Академия кофе

Откровения гостя о том, как она выбрала эту профессию, лайфхаки по организации пространства и три совета, как каждое утро сделать эффективным.