<p>Existem diversas técnicas de meditação. Algumas simples, outras nem tanto. Nesse episódio vou falar o que é meditação, dos tipos de meditação e como meditar de forma simples e prática para fazer a qualquer momento. Para mais conteúdos, Siga no Insta: @cliffoliva</p>

Existem diversas técnicas de meditação. Algumas simples, outras nem tanto. Nesse episódio vou falar o que é meditação, dos tipos de meditação e como meditar de forma simples e prática para fazer a qualquer momento. Para mais conteúdos, Siga no Insta: @cliffoliva

Meditação - Como fazer de forma simples e prática.

Coração partido, quebrado, ferido. As dores de um término de relacionamento podem ser uma bênção ou maldição. Curar, preparar e transcender para que a melhor companhia seja sempre você mesmo(a). Voltar ou ficar com o ex, a decisão será sua. Porque na verdade NÃO É O FIM. MAS APENAS O COMEÇO da sua vida. Sou Cliff Oliva, Psicoterapeuta Holístico, Hipnólogo e Psicanalista Breve. Insta: @cliffoliva.

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