Meditação criativa

O que é? Meditação baseada na gratidão, para vibrar em ressonância com o que você deseja e manifestar a vida que você quer.

Para que serve? Para sintonizar com a energia necessária para manifestar a vida que você merece.

Quando fazer?: preferencialmente pela manhã, ao despertar. E se desejar, a noite, antes de dormir.

Como fazer?: sentado, sem cruzar pernas e braços, em uma postura de poder, com o peito aberto, mantendo os olhos fechados durante a prática.

Onde fazer?: em um espaço tranquilo e silencioso, se possível. Para evitar que haja interrupção durante a prática.

Com que frequência?: diariamente, até que aconteça o que você está visualizando.

Autor: Juan Lucas Martin www.juanlucasmartin.com

Voz: Mariana Semerjion

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