Breve introdução à meditação com entrevista exclusiva, e dois momentos únicos de meditação.

Meditação e os seus benefícios.

Mais do que pensar, reflectir, deixar ir, seguir o nosso coração, e deixar que universo decida a nossa felicidade. Uma serie de episódios que nos falam dos problemas do dia-a-dia. O que é que viemos cá a fazer, como devemos encarar a vida, e os obstáculos que deparamos diariamente. A vida será um desafio, ou uma prova a nossa essência? Uma viagem pela aprendizem e do verdadeiro eu. Ser melhor, sem esperar retorno. Pensar positivo, atrai coisas boas. Mas o objetivo deste podcast é não sermos escravos no nosso cérebro, e reprogramarmos a nossa mente, sempre em sintonia com o universo.

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