Meditação com prática em Mindfulness Observando os sons

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Sentir as emoções são a base de todos os nossos comportamentos, entender como elas surgem e ela afeta a sua vida é fundamental. Aqui que falo sobre como ativar a sua inteligência emocional e ter uma vida mais saudável e positiva. Através da minha linha de estudos chamada DNA do Luto você começa a criar uma consciência emocional e como a elevação dessas emoções te ajuda nesse processo. Com base nos meu estudos emocionais vou te guiando através do GPS das Emoções onde você entende diversos comportamentos, porque eles acontecem e qual a melhor maneira de transformá-los. Bjs no ❤️

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