Sente-se de forma confortável, coloque fones de ouvido ou deixe o som bem alto, e escute o audio enquanto respira.

Durante esta Meditação Guiada você vai ativar a energia de Cura que esta dentro de você. Leve esta energia para onde você mais precisa neste momento e deixe que o processo de Cura aconteça de dentro para fora. Lembre-se que a Meditação é o processo constante de se trazer a mente para o AQUI e AGORA.