Gotas de Paz

Meditação Guiada “Dança das Sombras”


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Tema da Meditação: Aceitação e Integração das Sombras


Abraça as tuas sombras com 'Dança das Sombras', uma meditação guiada desenhada para te guiar na jornada de aceitação e integração do teu lado sombrio. Descobre a harmonia em abraçar todas as partes de ti, transformando as sombras em aliados através de uma dança metafórica de compreensão e aceitação. Esta prática ilumina o caminho para a totalidade, oferecendo insights profundos e cura. Junta-te a nós nesta viagem transformadora e encontra equilíbrio e paz na unidade da luz e da sombra.


Bem vindo/a ao Gostas de Paz, a tua medição diária, o teu momento de pausa. Deixa-me dar-te pequenas instruções para teres uma melhor experiência:


  • Tenta garantir que não és interrompido.
  • Se possível usa fones 
  • No final podes escolher, se tiveres disponibilidade, ficar mais um pouco a relaxar após a meditação.

  • E caso te faça sentido, deixa o teu like, partilha ou guarda esta meditação, já que esse gesto permite-me continuar a fazer estes conteúdos de forma gratuita. 


    Boa meditação


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    Direitos Autorais:

    Vídeo de Antonio Dias no Pixabay

    Music by Piotr Witowski from Pixabay

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    Gotas de PazBy Ludgero Maia