Gotas de Paz

Meditação Guiada “O Jardim Secreto da Serenidade”


Listen Later

Tema da Meditação: Paz e Serenidade Internas


Descobre um refúgio de calma com 'O Jardim Secreto da Serenidade', uma meditação guiada desenhada para te transportar a um lugar de paz e tranquilidade. Deixa-te envolver pela beleza e harmonia de um jardim que existe dentro de ti, um espaço sagrado onde podes encontrar serenidade e renovação. Esta viagem visual irá ajudar-te a libertar tensões e a mergulhar numa profunda sensação de calma, trazendo a paz do jardim para o teu quotidiano. 


Bem vindo/a ao Gostas de Paz, a tua medição diária, o teu momento de pausa. Deixa-me dar-te pequenas instruções para teres uma melhor experiência:


  • Tenta garantir que não és interrompido.
  • Se possível usa fones 
  • No final podes escolher, se tiveres disponibilidade, ficar mais um pouco a relaxar após a meditação.

  • E caso te faça sentido, deixa o teu like, partilha ou guarda esta meditação, já que esse gesto permite-me continuar a fazer estes conteúdos de forma gratuita. 


    Boa meditação


    #OJardimSecretodaSerenidade #PazInterior #MeditaçãoGuiada #RefúgioDeCalma #Tranquilidade #Renovação #ViagemVisual #Serenidade #HarmoniaInterior #BemEstar #calma  #ludgeromaia #ludgeromaiacoach #ludgeromaiahipnose #ludgeromaiaterapeuta #pnl #coaching #hipnose #hipnoseericksoniana #terapiasholísticas  #serholistico #acreditar #determinação #persistencia  #fé #consistência #medos #ansiedade #meditação  #nirvanameditation


    Direitos Autorais:

    Vídeo de Kuldeep Bahl no Pixabay

    Music by Piotr Witowski from Pixabay

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Gotas de PazBy Ludgero Maia