Gotas de Paz

Meditação Guiada “O Relógio do Ser”


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Tema da Meditação: Harmonia Temporal e Navegação Consciente do Tempo


Descobre uma nova forma de experenciar o tempo com 'O Relógio do Ser', uma meditação guiada que te leva numa jornada única ao coração do teu universo temporal. Através da metáfora de um relógio antigo, esta prática revela como podes navegar harmoniosamente pelo teu passado, abraçar plenamente o presente e moldar intencionalmente o teu futuro. Empregando uma linguagem rica em nuances ericksonianas, convidamos-te a ajustar os ponteiros deste relógio simbólico, refletindo sobre a tua linha do tempo pessoal de uma maneira profundamente introspectiva. 'O Relógio do Ser' não é apenas uma meditação; é um convite para repensares a tua relação com o tempo, oferecendo-te as ferramentas para viveres cada momento com maior significado e propósito.


Bem vindo/a ao Gostas de Paz, a tua medição diária, o teu momento de pausa. Deixa-me dar-te pequenas instruções para teres uma melhor experiência:


  • Tenta garantir que não és interrompido.
  • Se possível usa fones 
  • No final podes escolher, se tiveres disponibilidade, ficar mais um pouco a relaxar após a meditação.

  • E caso te faça sentido, deixa o teu like, partilha ou guarda esta meditação, já que esse gesto permite-me continuar a fazer estes conteúdos de forma gratuita. 


    Boa meditação


    Direitos Autorais:

    Vídeo de Antonio Dias no Pixabay

    Music by Leigh Robinson from Pixabay


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    Gotas de PazBy Ludgero Maia