•To je najbolja vježba disanja za prehladu i kašalj, astmu ili druge respiratorne probleme

•Vrlo korisno za povećanje probavne vatre.

•Najbolje za zimske sesije. Ako su vam hladna stopala ili ruke, probajte ovo.

•stvara puno energije

•Najbolja i najjednostavnija metoda za nizak krvni tlak.

•Liječi probleme s plinovima.

•Korisno kod leukoderme i drugih kožnih problema.