Episodio 02. Nuestro cuerpo está compuesto por 7 canales de energía o también conocidos como Chakras : raíz, sacro, plexo solar, corazón, garganta, tercer ojo y coronilla. Si uno de estos centros de energía se bloquea, los demás no pueden fluir provocando que tu cuerpo lo manifieste a través de algún dolor, incomodidad o incluso enfermedad.
En esta meditación te guiaré por cada uno de los chakras, para que con tu propia respiración conectes con su energía y liberes cualquier bloqueo que sientas.