Una meditación para entrenar la atención

Meditación- Atención al cuerpo

Hola, mi nombre es Agustín y quiero acompañarte en los primeros pasos de la práctica meditativa. 

Meditar es más sencillo, menos místico y más importante de lo que se cree... 

Subo meditaciones cortas con el objetivo de que puedas, en cualquier momento de tu día, realizarlas. 

¡Saludos!
Instagram: agustinroselli.meditacion

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Hola, mi nombre es Agustín y quiero acompañarte en los primeros pasos de la práctica meditativa. Meditar es más sencillo, menos místico y más importante de lo que se cree... Subo meditaciones cortas con el objetivo de que puedas, en cualquier momento de tu día, realizarlas. ¡Saludos! Instagram: agustinroselli.meditacion

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