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En este episodio encaramos una de las practicas espirituales mas usadas en el mundo: La meditacion. Hablamos sobre sus beneficios, nuestra relacion personal y experiencia con esta practica, y por ultimo abordamos el surgimiento del Budismo y como esta llego a ser una de las filosofias de vida mas grandes del mundo.
By 4 a.m. TalkEn este episodio encaramos una de las practicas espirituales mas usadas en el mundo: La meditacion. Hablamos sobre sus beneficios, nuestra relacion personal y experiencia con esta practica, y por ultimo abordamos el surgimiento del Budismo y como esta llego a ser una de las filosofias de vida mas grandes del mundo.