Esta meditación es ideal para sintonizar con tu propia sabiduría, que te guía con amor. 

Confía. 

Créate un espacio seguro donde te permitas estar contigo por un minutos. Encuentra una postura sentad@ donde te sientas cómod@ y estable

Afirmación: Confío en este presente y en mi sabiduría, que me guía con amor

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Puedes encontrar más meditaciones, técnicas de respiración y yoga en: https://www.instagram.com/medita_innercalm/

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Musica: Music by Kevin MacLeod - Light Awash  Available under the Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/...) Source: http://incompetech.com/music/royalty-...Artist: http://incompetech.com/