Bienestar Vital

Meditación Fin de año 2020


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Disfruta de esta meditación para finalizar el año 2020 y comenzar el 2021 con el agradecimiento como guia.

Solo necesitas un cuarzo rosa, esencia de limón, de naranja y unos cascos para escuchar este audio guiado.

Hazte un roll on de 10 ml de aceite de almendras con 5 gotas de cada esencia: limón y naranja. Antes de escuchar el audio, aplícate en la muñecas y en el área del corazón, una pasada del roll on o 3 gotas si lo haces con un envase con gotero.

Busca un lugar tranquilo y túmbate boca arriba. Coloca el cuarzo rosa en el área del corazón, cierra los ojos, acerca las muñecas a la nariz y haz una primera inhalación.

A partir de aqui sigue las indicaciones del audio.

Realiza esta meditación 21 días seguidos para limpiar y aumentar tu energía en este comienzo del 2021.

Puedes complementar cualquier ritual que estés haciendo con este mismo, ya que su objetivo es aumentar la energia!

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Bienestar VitalBy Sonia Lorenzo