Te comparto esta meditación guiada, para que puedas conectar con tu cuerpo, para que te regales unos minutos de relajación y de conexión contigo mismo.

Meditación guiada. Conectando con cada parte de tu cuerpo

Quiero que juntos podamos construir una visión más amplia en salud. En esta plataforma encontrarás cómo el autoconocimiento, la consciencia corporal, el movimiento y otras herramientas impactan potencialmente en nuestra salud 

@saludholisitca.ipy

Alternative Health

Health & Fitness

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