En esta meditación descubrirás el efecto que tiene la respiración en tus estados de nerviosismo a partir de El Prana, es decir, desde la energía vital que genera la vida. A partir de la respiración consciente vivirás una transformación que te llevará de la oscuridad a la luz, te hará cambiar de perspectiva y despertará tus impulsos positivos para vivir una vida con más armonía y plenitud.

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