Esta meditación guiada es una técnica sencilla y muy efectiva, probablemente conocida por muchxs de vosotrxs, llamada ho’ponopono.

El ho’ponoponoes una técnica ancestral Hawaiana que centra la sanación en el perdón y la aceptación.

No hay sanación real sin perdón.

Esta meditación es parte de este post. Más en https://akasha.substack.com