Meditaciones para el alma

Meditación Para Cambiar Creencias Limitantes


Listen Later

Desde que nacemos nos van llenando de patrones y de pensamientos limitantes con los que crecemos y construimos nuestra vida, patrones que nos impiden ser abundantes, lograr nuestros sueños y obtener esos deseos que albergan nuestro corazón. Este es de mis círculos favoritos, me encanta y me llena de motivación porque aprendemos que no es necesario crear nuestra vida con estos patrones, que si es posible construir cosas deferentes y auto- realizarnos. Las espero con mucho amor en este círculo del que estoy segura se van a llevar aprendizajes muy valiosos para sus vidas.

Te sugiero un ejercicio antes de hacer la meditación.

Necesitaras un papel, un bolígrafo, una vela un tazón y unas cerillas. 

Toma una hoja y un bolígrafo divide el papel en varias partes las cuales nombraras con las siguientes áreas: Dinero, Amor, Merecimiento, Trabajo, Salud y todas aquellas que sean importantes para ti. Acto seguido escribe las creencias limitantes  que tienes sobre ellas por ejemplo: El dinero no cae de los arboles o para tener dinero hay que trabajar duro  así sucesivamente con cada una de ellas cuando las hayas escrito todas medita lo que esto estas creencias han representado en tu vida de la manera que te han limitado hasta este momento, toma el papel y llevalo a tu corazón y di  yo (Tu Nombre) Reconozco que estas han sido mis ideas y creencias limitantes, cuyas cuales elijo cambiar trasmutar y trasformar hoy como la mujer empoderada, consciente y despierta que soy hoy. 

Renuncio a vivir una vida ilimitada por mi pasado.

Renuncio a vivir presa de los miedos que me fueron implantados. 

Renuncio a pelear contra mi poder divino Y hoy con la ayuda de Dios/La Divinidad/El Universo como llames a la fuente creadora  me permito  despertar el mayor potencial en mi.

Acto seguido cierra tus ojos e  imagina que de tu corazón sale una luz morada la cual envuelve con su luz el papel que has escrito, ahora empieza a pasarlo por tu frente, la parte superior y todo el rededor de tu cabeza imaginando a su vez que se van recogiendo allí en ese papel todas las creencias limitantes que están adheridas a tu mente, y subconsciente cuando hayas terminado, vuelve a poner el papel en tu corazón y ve como la llama se intensifica agradece por la trasmutación que se ha llevado a cabo, abre los ojos y en un lugar seguro en el tazón quema el papel con una cerilla y mientras se quema imagina que tus carencias van siendo removidas desapareciendo de tu conciencia inconsciente, puedes poner las cenizas a los pies de un árbol o dejarlas correr  por el desagüe del lavaplatos o lava manos.

Después de este trabajo consiente estas  lista para terminar el proceso con la meditación. Puedes hacerla al mismo dia o al dia siguiente.

Un abrazo de luz.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Meditaciones para el almaBy Karen Moreno