Regalate siete minutos al final del día, liberatw de todas las cargas del día y disfruta de un descanso profundo y reparador.

Meditación para volver a la calma

La mayor parte del tiempo nuestra mente fragmentada, atendiendo e innumerables estímulos al mismo tiempo. Estamos ansiosos, acelerados. 
Estadísticamente, hay un aumento alarmante de casos de estress, ansiedad, depresión, fobias y enfermedades físicas. 
En este contexto, se hace imprescindible traernos nosotros mismos al momento presente.
Mejorar de manera conciente nuestra calidad de presente y atención plena, para re-ligar con nuestra esencia del Ser, y con nuestro estado natural de salud, bienestar y paz. 
Desafiate a hacer un viaje de vuelta tu presente. 
Tu vida te lo agradecerá.

Education

Self-Improvement

La mayor parte del tiempo nuestra mente fragmentada, atendiendo e innumerables estímulos al mismo tiempo. Estamos ansiosos, acelerados. Estadísticamente, hay un aumento alarmante de casos de estress, ansiedad, depresión, fobias y enfermedades físicas. En este contexto, se hace imprescindible traernos nosotros mismos al momento presente. Mejorar de manera conciente nuestra calidad de presente y atención plena, para re-ligar con nuestra esencia del Ser, y con nuestro estado natural de salud, bienestar y paz. Desafiate a hacer un viaje de vuelta tu presente. Tu vida te lo agradecerá.

Share Meditación para volver a la calma

Sign up to save your podcasts

Meditación para volver a la calma

Meditación para volver a la calma