Esta es una meditación guiada para sanarte a ti mismo, basada en la técnica y las afirmaciones de Louise Hay, siendo ella para mí una gran mentora y maestra.

Me animé a compartirla porque con este estilo de meditación me sané de tres enfermedades inmunológicas y de otras enfermedades causada por los efectos secundarios de los medicamentos.

Te aconsejo que la pongas cada noche durante un mes por lo menos, no importa si te quedas dormido escuchándola, porque estas ideas impregnarán tu consciencia. Puedes ponerla durante el día y si te sientes cómodo escuchándola simplemente ponla una y otra vez, tu inconsciente lo escuchara todo, pon en práctica las sugerencias que te hago y tómate el tiempo necesario Con esto lograrás cuidarte mental y físicamente, date una oportunidad, estas ideas han dado resultados positivos a muchas personas y también pueden ayudarte a ti.

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