Estamos en temporada de eclipses, es fin de año, el cansancio esta en el cuerpo y siempre tenemos excusas perfectas para tomarnos 15 minutos para nosotros, para respirar, meditar y cooperar en el automodelado del cerebro.

Meditar tiene beneficios extraordinarios para nuestra integridad fisica, emocional y energetica.

Espero que disfrutes de estar contigo.