¿Es posible mantener la calma cuando tienes el destino de un imperio en tus manos? En este episodio, resumimos en 10 minutos las Meditaciones de Marco Aurelio, el diario personal del emperador más poderoso de Roma. Descubre los principios del estoicismo para dejar de preocuparte por lo que no puedes controlar, fortalecer tu carácter y vivir con propósito. Una lectura obligatoria que, 2,000 años después, sigue siendo el mejor antídoto contra la ansiedad moderna.