Meditações Oficina De Autoestima

Nesse primeiro episódio trago para você alguns dos problemas relacionados à falta de Autoestima.

É preciso se aceitar para se amar de verdade. E um caminho para começar, é agradecer por quem você é.

A mensagem de hoje é sobre o poder libertador de fazer escolhas.

Mensagem motivacional para a semana. O tema de hoje é pensamentos positivos e ações produtivas.

Não há lugar para o amor próprio em um coração cheio de culpa.

Diariamente é preciso tirar um tempinho para nutrir o amor por si e se reconectar com sua Autoestima.

Toda ansiedade esconde um medo. Essa meditação é para você acolher esse sentimento e trazer calma para o seu coração e paz para seus pensamentos.