In deze aflevering praten we over meditatiestress. Hoe ontspannen is het om te ontspannen? Kan je tot rust komen als je een gezin en werk moet combineren? En welke mindfulnessoefeningen werken nou echt? Aan tafel zitten bij host Rosalinde Traets zitten deze week Lotte Smidt en Sharon Dumfries.

En natuurlijk is er ook deze week een tip van MS Mode's eigen stijlgoeroe Tina. Check de hele Tip van Tina op ons YouTube kanaal via: https://youtu.be/W068piFv17E

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.