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Méditation #1 - Libère toi du regard des autres

Le podcast Vivement 30 ans! est une collection de conversations et interventions à cœur ouvert sur les différents challenges auxquels on fait face lorsqu’on approche des 30 ans (ou une fois les 30 ans passés).  
  
C’est parce que ton hôte, Ambre Arcangeli, coach de vie spécialisée en Crise de la Trentaine, est passée par cette phase de transition qu’elle va pouvoir te présenter les outils pour naviguer cette période de grande remise en question.  
  
Au travers de divers conseils, astuces, témoignages, le but de ce podcast est de t’aider à te libérer des
injonctions sociétales autour de la Trentaine, de te faire réaliser que tu n’es pas seul(e) à traverser ce moment difficile…et surtout qu’il est possible d’en sortir!  
  
A côté du podcast, tu peux me retrouver sur Instagram @seren.ambre, sur mon site web, www.ambrearcangelicoaching.com (http://www.ambrearcangelicoaching.com) ou par email contact@ambrearcangelicoaching.fr.  
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Le podcast Vivement 30 ans! est une collection de conversations et interventions à cœur ouvert sur les différents challenges auxquels on fait face lorsqu’on approche des 30 ans (ou une fois les 30 ans passés). C’est parce que ton hôte, Ambre Arcangeli, coach de vie spécialisée en Crise de la Trentaine, est passée par cette phase de transition qu’elle va pouvoir te présenter les outils pour naviguer cette période de grande remise en question. Au travers de divers conseils, astuces, témoignages, le but de ce podcast est de t’aider à te libérer des injonctions sociétales autour de la Trentaine, de te faire réaliser que tu n’es pas seul(e) à traverser ce moment difficile…et surtout qu’il est possible d’en sortir! A côté du podcast, tu peux me retrouver sur Instagram @seren.ambre, sur mon site web, www.ambrearcangelicoaching.com (http://www.ambrearcangelicoaching.com) ou par email contact@ambrearcangelicoaching.fr. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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C’est parce que ton hôte, Ambre Arcangeli, coach de vie spécialisée en Crise de la Trentaine, est passée par cette phase de transition qu’elle va pouvoir te présenter les outils pour naviguer cette période de grande remise en question. &nbsp;
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