Diese Meditation ist kürzer und erlaubt dir nochmal in eine tiefe Begegnung mit dir selbst zu gehen. Hier hast du die Möglichkeit dir selbst zu vergeben und dich in deiner Essenz zu erkennen. Wenn wir uns wirklich erkennen, dann können wir uns nur selbst lieben und alles an uns annehmen. Übe immer wieder in diese Verbindung zu finden & sie zu stärken.