Méditation guidée pour faire la paix avec le changement 🕊️

Vous ressentez parfois cette tension de vouloir que les choses restent comme elles sont ?

Cette petite anxiété face à tout ce qui bouge dans votre vie ?

Cette séance de méditation guidée vous accompagne en douceur vers une relation plus sereine avec l'impermanence - cette réalité que tout évolue, se transforme, et change autour de nous et en nous.

À travers la relaxation et les métaphores apaisantes, vous découvrirez comment transformer votre rapport au changement pour trouver une paix profonde et une liberté nouvelle.

🎧 À écouter :

- Dans un endroit calme

- Assis ou allongé confortablement

- De préférence avec un casque

Cette séance peut devenir un refuge régulier pour retrouver votre sérénité.

Je vous souhaite un excellent voyage au plus profond de vous-même...

✨🙏🏻✨ Yahn-Loù Renard ✨🙏🏻✨

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