Diese kurze Meditation im Büro hilft dir bei Überforderung und Arbeitsstress im Büro wenn alles mal wieder zuviel wird und du das Gefühl hast, dass du einfach mal eine Pause brauchst.   

Die Meditation gegen Überforderung soll deine Seele beruhigen. Solch eine Meditation hilft dir beim Stressabbau mit schöner Musik und meiner speziellen, beruhigenden Frauenstimme. Im Büro, im Homeoffice, am Schreibtisch und überall wo du sonst einfach mal eine Meditation zum Entspannen brauchst und der Arbeitswelt kurz Tschüss sagen möchtest :)

Würde mich sehr über deine Unterstützung in Form von einem Abo und Like bei Youtube freuen, damit du noch mehr hiervon hören kannst :) 

https://youtu.be/Xqa4ctNBJ58