Bonjours et bienvenu dans cette nouvelle méditation guidée. 

Aujourd'hui nous allons explorer le chakra du coeur et plus précisément l'énergie de l'amour, pour soi et le monde entier. 

J'espère de tout coeur que ce moment vous fera du bien. 

Rappelez-vous que méditer ne doit pas devenir un fardeau ou anxiogène.

Avec tout mon amour 

Nina 

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