<p>När du hör ordet meditation, vad tänker du på då? I detta avsnitt diskuterar vi de många olika approacherna som finns till begreppet och varför dess användning går hand i hand med prestation. Förhoppningsvis uppstår ett och annat "aha" moment! </p>

När du hör ordet meditation, vad tänker du på då? I detta avsnitt diskuterar vi de många olika approacherna som finns till begreppet och varför dess användning går hand i hand med prestation. Förhoppningsvis uppstår ett och annat "aha" moment!

<p>När du hör ordet meditation, vad tänker du på då? I detta avsnitt diskuterar vi de många olika approacherna som finns till begreppet och varför dess användning går hand i hand med prestation. Förhoppningsvis uppstår ett och annat "aha" moment!&nbsp;</p>

Meditation för prestation

I denna podd pratar vi om Hjärnsmart Självledarskap och hur du maximerar din energi för att fungera så bra som möjligt. Vi tar avstamp i hjärnan och nervsystemet för att skapa större förståelse för hur vi fungerar som människor, vad som behövs för att må bra och prestera hållbart. Du möter Malin Hedlund, executive coach med mångårig internationell erfarenhet av att arbeta med individer och företag. Du möter även Alexandra J.B, mental tränare och neuroscience coach som är grundare till TMB Institute.   

Podden är en förlängning av utvecklingsprogrammet NeuroEnergy Leadership Program som vänder sig till personer i ledande position som vill optimera sin energi och arbetsinsats.

Education

Self-Improvement

I denna podd pratar vi om Hjärnsmart Självledarskap och hur du maximerar din energi för att fungera så bra som möjligt. Vi tar avstamp i hjärnan och nervsystemet för att skapa större förståelse för hur vi fungerar som människor, vad som behövs för att må bra och prestera hållbart. Du möter Malin Hedlund, executive coach med mångårig internationell erfarenhet av att arbeta med individer och företag. Du möter även Alexandra J.B, mental tränare och neuroscience coach som är grundare till TMB Institute. Podden är en förlängning av utvecklingsprogrammet NeuroEnergy Leadership Program som vänder sig till personer i ledande position som vill optimera sin energi och arbetsinsats.

Share Meditation för prestation

Sign up to save your podcasts

Meditation för prestation

Meditation för prestation

More shows like Hjärnsmart Självledarskap

Självledarskapspodden