" Se détendre, j'en ai bien besoin ! "😤

Et bien, voici une méditation qui va te permettre de détendre tous les muscles de ton corps, de te détendre !

Cette relaxation est suivie de la réception d'un message de la part du corps.

Avant de lancer l'audio de cette méditation, je t'invite à t'allonger confortablement dans un endroit calme où tu ne seras pas dérangé.e.

Partage-nous en commentaire ton ressenti et le message que le corps a bien voulu te partager. 🧡

Je te souhaite une belle écoute, une belle détente !

Et à bientôt ! ✨🧡

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