L'instant méditation

Méditation Guidée : Agir et interagir à partir du centre de soi


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En ces temps assez intenses et mouvementés pour beaucoup d'entre nous, il semble nécessaire d'apprendre à aller à l'intérieur de soi avant de se lancer dans la parole et

l'action. Ce podcast a pour but de vous aider à revenir à votre propre "centre de gravité", puis à agir et interagir de l'intérieur.  


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