Hello les belles,

Aujourd’hui, suite à différents échanges sur mes groupes de coaching, j’ai pensé partagé avec vous une de mes méditations, une spécialement conçue pour les mamans solos.
ll est vrai que nous avons souvent du mal avec le weekend. Nous avons besoin de nous reposer et c’est souvent le moment où nos enfants nous demandent le plus d’attention.

Plutôt que de subir vos prochains weekends, je vous invite à les créer à travers cette méditation guidée de visualisation. A la suite de cette méditation, notez toutes les idées créatives qui sont venues à vous. Comment avez vous vraiment envie de passer vos weekends? Qu’est ce qui vous empêche de les vivre ainsi?

Rappelez vous que tout problème à une solution.

J’ai hâte de lire vos commentaires et de vous avoir avec moi dans mon programme Zen & Organisée.

Bonne écoute

Clarisse