Bonjours et Bienvenue sur un temps à soi, le podcast qui t'aide à prendre du temps pour toi.

Aujoudr'hui je vous propose une méditation de lâcher prise.

je sais combien il est difficile d'accepter de perdre le contrôle, de lâcher prises, de se séparer des choses que l'on ne veut plus.

Et c'est bien pour cela que j'ai ouvert cet espace de quelques minutes

J'éspère de tout coeur qu'elle vous plaira et je vous souhaite une merveilleuse écoute

Avec amour 

Nina 

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