Deine Meditation für Erdung und Stabilität!

YogaRaum - Der Podcast für alle die Yoga bereits lieben oder Yoga lieben lernen möchten.
Yoga ist für alle da!

Deine Meditation für Erdung und Stabilität! YogaRaum - Der Podcast für alle die Yoga bereits lieben oder Yoga lieben lernen möchten. Yoga ist für alle da!

Meditation No.1

In diesem Podcast erwarten dich Yogaeinheiten, Meditationen oder Inspirationen.  Mal kraftvoll und dynamisch, mal regenerativ und ruhig.
Da sollte für jede:n etwas dabei sein. Aber das Wichtigste ist, dass wir uns Momente im Alltag nehmen, in denen wir ein wenig zurücktreten und uns bewusst machen, was gerade wirklich los ist. Mal einige Augenblicke nicht auf die äußeren Umstände reagieren, sondern ganz aktiv im HIER UND JETZT etwas für dich tun.
Ich freue mich, wenn wir nun regelmäßig Zeit miteinander verbringen!
Namaste, deine Susann

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In diesem Podcast erwarten dich Yogaeinheiten, Meditationen oder Inspirationen. Mal kraftvoll und dynamisch, mal regenerativ und ruhig. Da sollte für jede:n etwas dabei sein. Aber das Wichtigste ist, dass wir uns Momente im Alltag nehmen, in denen wir ein wenig zurücktreten und uns bewusst machen, was gerade wirklich los ist. Mal einige Augenblicke nicht auf die äußeren Umstände reagieren, sondern ganz aktiv im HIER UND JETZT etwas für dich tun. Ich freue mich, wenn wir nun regelmäßig Zeit miteinander verbringen! Namaste, deine Susann

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