Hello !

J'espère que tu vas bien,

On se retrouve aujourd'hui pour une médiation évasion au bord de l'océan 🥰

Tu pratiqueras la respiration carré en début de séance pour t'apaiser d'avantage et te reconnecter à ton souffle avant de partir pour une visualisation au bord de l'océan !

L'océan a une place très importante dans ma vie, et son immensité et sa beauté m'apaise et me reconnecte au moment présent j'espère que ce voyage te fera sentir en phase avec ce paysage et reconnecté avec toi même ✨

Je te souhaite une belle journée,

Namasté 🙏

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