Heute nehme ich Dich mit auf eine kurze Selbstmitgefühlsmeditation. Erlebe selbst welche Wirkung es hat mitfühlend mit Dir zu sein. Nähre Dich selbst mit Liebe und Freundlichkeit, um mehr Gelassenheit in Deinen vollen Alltag zu bringen.

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Bleibe entspannt, erfüllt & glücklich!

Herzlichst Natalie