In der letzten Folge habe ich mit Britta darüber gesprochen, wie und warum das Vertrauen ins Leben verloren gehen kann.

In dieser Episode klären wir das weiter auf und lösen unser Versprechen ein:

Nach einer kurzen Einordnung zu inneren Schutzmechanismen, selbstschädigenden Geschichten und tief verankerten Glaubenssätzen begleitet uns Britta Trachsel in eine sanfte, tiefgehende Meditation, die dich wieder in Beziehung mit deinem Leben bringt.

Ganz genau geht es in dieser Folge darum:

1. Warum Misstrauen oft ein früher Schutz war
2. Wie innere Anteile und Glaubenssätze entstehen
3. Mitgefühl statt Selbstverurteilung
4. Transgenerationale Prägungen erkennen und würdigen

Die anschließende Meditation unterstützt dich dabei, Trennung loszulassen, dein Nervensystem zu beruhigen und Vertrauen nicht „herzustellen“, sondern wieder zu fühlen.

Wenn du mehr über Britta erfahren und vielleicht mit ihr arbeiten willst, solltest du unbedingt ihre Website besuchen:

Hier geht's zu Brittas Website

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