Beißt du dir auch oft auf die Zunge, hälst dich zurück anstatt zu sagen und auszudrücken, was dich wirklich beschäftigt? Hast du Zahnschmerzen, Zahnfleischbluten oder eine verspannten Kiefermiskulatur. Bist oft wütend über dich selbst oder andere. Dann höre dir diese wohltuenden Meditation an.