Insieme a Fernanda Miotto, counselor olistico, insegnante di Yoga e meditazione, abbiamo parlato dei benefici della meditazione, una pratica che può trasformare la nostra vita, migliorando non soltanto la salute mentale ma anche il benessere globale della persona.

Programma a cura di Gabriella Ghinelli, Claudia Gucci e Mariangela De Martin.

La voce Meditazione e trasformazione è stata pubblicata per la prima volta su HopeMedia Italia.