Meditazione guidata per proprietari di cani.

Il tuo cane risponde a ciò che SEI, non a ciò che fai.

Alla tensione nelle spalle, al respiro corto, ai pensieri ansiosi che diventano rigidità fisica.

Questa pratica sviluppa:

• Consapevolezza corporea
• Regolazione emotiva
• Osservazione dei pensieri
• Presenza mentale

Zero spiritualità. Solo strumenti concreti.

Ascoltala ogni giorno per 2 settimane e osserva cosa cambia. Nel cane e in te.Per approfondire seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/alessio.borromeo/