Hallo meine lieben, heute habe ich einen Podcast für euch, der mir sehr am Herzen liegt, denn ich kann euch meditieren echt empfehlen. Wer allerdings noch nicht weiß was Meditation eigentlich ist, der wird nachdem Podcast ein besseres Wissen darüber haben. Ich erkläre euch wie ich das meditieren mache, und was es mir gebracht hat. Unter anderen hat es mir bei meiner Narben Heilung geholfen. Ich hoffe euch gefällt der Podcast, alles liebe Sophie