MEHR ALS NUR KLAMOTTEN

MEHR ALS NUR KLAMOTTEN

By Caroline SommerEducationSelf-Improvement
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MEHR ALS NUR KLAMOTTEN episodes

  • »Man sieht an deinen Haaren, wie du dich fühlst«
     Sicher kennst du das Klischee, dass man sich nach einer Trennung die Haare abschneidet. Die Wahrheit ist: Dahinter steckt viel mehr Tiefgang, als die meisten denken! Fiona Giganti ist bei mir zu Gast und räumt mit dem Vorurteil auf, dass Haarpflege nur etwas für „Modepüppchen“ ist. Das Abschneiden der Haare kann das Loslassen einer alten Last sein – ein echter Neustart, eine echte Befreiung! Wir haben über den tiefen Zusammenhang zwischen innerer Kraft und äußerem Glanz gesprochen, warum sich die Haarstruktur nach einer Geburt verändert und was Extensions für das eigene Wohlbefinden bedeuten können. Hör gerne rein und sei gespannt darauf zu erfahren, warum Fiona an deinen Haaren sehen kann, wie du dich fühlst! 
    24 min
  • »Ich sah aus wie meine eigene Oma!«
    Eine Beförderung und extra ein neues Outfit gekauft und dann das: Aussehen wie die eigene Oma, total graue Maus! Unbewusst so gewählt? Oder mit Absicht ausgesucht, um nicht anzuecken?

    Wir verfolgen oft mit unserer Art, uns zu kleiden und im Job aufzutreten, eine Strategie. Wir wollen irgendwie rüberkommen, wirken, etwas darstellen oder zeigen. In diesem Fall gibt es den Wunsch, als neue Teamleitung nicht anzuecken - was ja nur verständlich ist! Aber es darf natürlich nicht schräg werden. Wenn wir unglücklich sind mit unserem Aussehen, dann ist es zu weit weg von unserer Persönlichkeit und unserem ICH. 

    Aber kein Grund zur Sorge: Man kann etwas tun, etwas machen und für Veränderung sorgen, ohne gleich alles auf den Kopf zu stellen. Was das ist, verrate ich dir in dieser Folge - hör' gerne rein!
    12 min
  • Scham & Sichtbarkeit: Mut zur Lücke
    Hörbuch-Tipp: „Verletzlichkeit macht stark: Wie wir unsere Schutzmechanismen aufgeben und innerlich reich werden“ von Brené Brown.
    Mehr Soul Fashion: Besuche mich auf caroline-sommer.de oder schau bei Instagram vorbei @carolinesommerberlin.

    19 min
  • Die Macht deiner Geschichte
    Hier geht's zu meiner Website: https://caroline-sommer.de/
    Auf meinem Blog findest du noch mehr spannende Themen, wenn du dich für einen achtsamen Umgang mit deiner Kleidung interessierst: https://caroline-sommer.de/blog/
    In meinen Magazinen gibt's ganz viel von mir zu lesen: https://caroline-sommer.de/magazin/
    Und wenn du mir auf Instagram folgen willst, dann geht's hier zu meinem Account: https://www.instagram.com/carolinesommerberlin/
    18 min
  • »Achtsamkeit bedeutet, in Präsenz zu sein«
    Mehr über Rani Gindl erfährst du hier: https://www.rani-yoga.at/
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    34 min
  • Sichtbar sein oder nur gesehen werden?
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    15 min

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