"Das Merkwürdige - fast Paradoxe - ist: Wenn ich mich annehme, so wie ich bin, dann kann ich mich verändern." Carl Rogers

Warum fühlen wir uns so oft gefangen in Rollen, die gar nicht mehr zu uns passen? In dieser Folge sprechen wir über die Kluft zwischen unserem wahren Sein und den Erwartungen, die wir erfüllen wollen. Wir teilen persönliche Erfahrungen von der Bühne und aus dem Alltag – und zeigen, warum echte Veränderung immer mit radikaler Selbstannahme beginnt. Plus: eine kleine Challenge, die dir hilft, dein „antrainiertes Nichtsein“ zu entlarven und deinem authentischen Ich näherzukommen.