正月过半胡吃海喝的年这样过完了，你是否正在考虑减肥呢？是时候把减肥提上日程了，希望分享的身边故事别重蹈覆辙，美好的生活只有健康的身体才是最重要的。怎样合理的规划减肥呢？请期待我下一期的分享。