めぐらせたいのはカラダも思考も🤍🧠

そんな想いと共に起き抜けのカラダへのエッセンスとして

お届けしてきたピラストレッチ。

本日最終日でした！

今日までありがとうございます♡

通算1037日。

音声配信があったから今のわたしが在る☺️

毎日本当にありがとうございました。

明日am6:00からVoicyでリニューアルスタートします。

ご登録していただけたらうれしいです⇩

https://r.voicy.jp/jwmYqBGbm1a

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土曜日行ってらっしゃい♪

#ピラティス #朝活 #おはようございます #ピラストレッチ #呼吸 #ストレッチ

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