Alltag, Flare und Crash unterscheiden sich nicht nur im Handlungsspielraum.
Mit jedem Zustand nehmen Schmerzen zu und Reize werden belastender – bis hin zu einem Crash, der sich wie ein Systemabsturz mit kaum auszuhaltenden Schmerzen und bleierner Erschöpfung anfühlt.
Diese Folge beschreibt, warum die richtige Einordnung entscheidend ist.
<footer>Alle Folgen in Text-Form gibt es auf meinem Blog unter
<a href="https://pacing-mecfs.de/?utm-source=Podcast">Tanjas Pacing Blog</a>.
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Alltag, Flare und Crash unterscheiden sich nicht nur im Handlungsspielraum. Mit jedem Zustand nehmen Schmerzen zu und Reize werden belastender – bis hin zu einem Crash, der sich wie ein Systemabsturz mit kaum auszuhaltenden Schmerzen und bleierner Erschöpfung anfühlt. Diese Folge beschreibt, warum die richtige Einordnung entscheidend ist. Alle Folgen in Text-Form gibt es auf meinem Blog unter Tanjas Pacing Blog.

Alltag, Flare und Crash unterscheiden sich nicht nur im Handlungsspielraum.
Mit jedem Zustand nehmen Schmerzen zu und Reize werden belastender – bis hin zu einem Crash, der sich wie ein Systemabsturz mit kaum auszuhaltenden Schmerzen und bleierner Erschöpfung anfühlt.
Diese Folge beschreibt, warum die richtige Einordnung entscheidend ist.
Alle Folgen in Text-Form gibt es auf meinem Blog unter
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Mein Pacing hat drei Modi: Alltag, Flare, Crash

Meine Mission: Ich möchte gerne meine Erfahrungen in Form von kleinen Geschichten aus meinem Alltag weitergeben. Und wenn ich damit nur einem einzigen Menschen einen Hinweis kann, was Pacing ist und wie man es ins tägliche Leben einbinden kann, habe ich meine Mission erfüllt. Aber ich möchte auch ein wenig Aufklärungsarbeit leisten, was ME/CFS mit uns Betroffenen macht, wie es auch auf der zwischenmenschlichen Ebene unser Leben beeinflusst und beeinträchtigt. Vielleicht hilft das auch unseren Lieben, uns besser zu verstehen?!
In Textform findet man die Beiträge auf meiner Blogseite unter Pacing-mecfs.de. Die Audios habe ich vor allem für diejenigen aufgenommen, für die das Lesen zu anstrengend ist.

Society & Culture

Personal Journals

Meine Mission: Ich möchte gerne meine Erfahrungen in Form von kleinen Geschichten aus meinem Alltag weitergeben. Und wenn ich damit nur einem einzigen Menschen einen Hinweis kann, was Pacing ist und wie man es ins tägliche Leben einbinden kann, habe ich meine Mission erfüllt. Aber ich möchte auch ein wenig Aufklärungsarbeit leisten, was ME/CFS mit uns Betroffenen macht, wie es auch auf der zwischenmenschlichen Ebene unser Leben beeinflusst und beeinträchtigt. Vielleicht hilft das auch unseren Lieben, uns besser zu verstehen?! In Textform findet man die Beiträge auf meiner Blogseite unter Pacing-mecfs.de. Die Audios habe ich vor allem für diejenigen aufgenommen, für die das Lesen zu anstrengend ist.

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