In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich von meiner schwersten Krise und den Lektionen, die ich daraus gelernt habe. Ich betone die Bedeutung persönlicher Erfahrungen für Coaches und wie sie die Empathie für ihre Klienten steigern können. Ich beschreibe die verschiedenen Ereignisse, die zu meiner Krise geführt haben, darunter eine schwierige Trennung, berufliche Probleme und eine toxische Beziehung. Ich erläutere, wie ich professionelle Hilfe suchte und die drei wichtigsten Lektionen, die ich daraus gelernt habe:

• Du musst nicht alles alleine meistern
• Sorge für dich selbst und
• Mach aus der Krise eine Tugend

Durch diese Krise konnte ich persönlich wachsen und meine Berufung als Coach finden.

Takeaways

Persönliche Erfahrungen können die Empathie eines Coaches für seine Klienten steigern.

Es ist wichtig, sich in schwierigen Zeiten Hilfe zu suchen und nicht alles alleine meistern zu wollen.

Selbstfürsorge ist entscheidend, um aus einer Krise gestärkt hervorzugehen.

Schwierige Erfahrungen können zu persönlichem Wachstum und neuen beruflichen Möglichkeiten führen.

Kapitel

00:00 Einleitung

00:57 Persönliche Erfahrungen als Coach

04:37 Selbstständigkeit und Enttäuschung

06:04 Soziale Isolation und toxische Beziehung

07:35 Suche nach professioneller Hilfe

08:05 Lektion 1: Du musst nicht alles alleine meistern

09:01 Lektion 2: Sorge für dich selbst

12:07 Lektion 3: Mach aus der Krise eine Tugend

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